AKTUALNOŚCI

My wiemy ,że praca przynosi efekty ! "Bojo" w Reprezentacji Polski U15  . Wiemy jak ciężko trzeba pracować. Jak po zajęciach na boisku siadaliśmy do "ROZUMIENIA GRY" przy komputerze i realizowaliśmy kolejny trening /online/ Brawo !!!!

PIŁKARZE i PIŁKARKI !!!!tutaj z waszą pomoca budujemy PIŁKARSKĄ SPOŁECZNOŚĆ !!!Zaproście waszych kolegów i koleżanki ALE TYLKO - grających w piłkę ! Tych co kochają ten sport , tych którzy trenują ten sport !Teraz jest nas juz 300 !!!! Jak tych "słynnych 300" ale...

Piłkarz powinien spożywać 3-5 posiłków dziennie. Przyjmuje się, że są to:– śniadanie– drugie śniadanie w szkole– obiad w domu– opcjonalnie podwieczorek– kolacja W weekend, kiedy dziecko śpi nieco dłużej, często rezygnuje się z jednego ze śniadań. Podwieczorek przed...

Woda to najważniejszy składnik zewnętrzny potrzebny do życia, a także podstawowy suplement diety sportowca. Chcesz żyć - pij wodę, chcesz się właściwie rozwijać - dbaj o właściwe nawodnienie organizmu źródło:laczynastrening

Witamy na pokładzie ! do GFC TRENING INDYWIDUALNY dołącza Iwo  Bardzo ambitny młody człowiek, sfocusowany na piłkę nożną ! Świadomy celu ! Na co dzień Iwo jest zawodnikiem PAPN ! Wierzymy, ze będziemy mogli pomóc realizować cele step by step. "IM WIEKSZE MARZENIA TYM...

Uczestnik Akademii Techniki i pracujący z nami w projekcie Treningi Indywidualne Mati na co dzień zawodnik Nadwislanki Nowe Brzesko przeszedł do Akademii Ekstraklasowej Puszczy Niepołomice ! Gratulacje ! foto:futbol małopolska

Każda nawierzchnia wymaga dobrania nieco innego rodzaju obuwia sportowego. Kluczowy w tym przypadku jest dobór odpowiedniej podeszwy. W jaki sposób to zrobić? Wymienić możemy trzy podstawowe typy nawierzchni: TRAWA NATURALNASUCHA – w przypadku suchej naturalnej trawy...

BOOM BOOM kolejna bomba w tym tygodniu  Bartek /rocznik 2008/ od nowego sezonu reprezentował będzie barwy ARMINI BIELEFELD U17 !!!! Pracując ciężko był obserwowany przez rok przez skautów ! Od początku w projekcie treningów indywidualnych , obozach z nami. Teraz...

Zostanie profesjonalnym piłkarzem wymaga posiadania konkretnego zestawu cech, które doprowadzą go do osiągnięcia celu. Bez wątpienia jedną z najważniejszych w zawodzie piłkarza jest pracowitość. Talent jest ważny, jednak większość najsłynniejszych piłkarzy podkreśla,...