AKTUALNOŚCI

Treningi będzie prowadził bardzo doświadczony trener pracujący nie tylko z najmłodszymi w wielu Akademiach Piłkarskich min. Wisła Kraków, Garbarnia Kraków czy Drukarz Warszawa ale też w Ekstraklasie w takich klubach jak min. Lech Poznań, Korona Kielce, Jagiellonia...

propozycja dla piłkarek i piłkarzy z KRAKOWA i okolic ! Zapraszamy do naszego treningu indywidualnego, gdzie zawodnik staje twarzą w twarz z doświadczonym trenerem. To wyjątkowa okazja do skupienia się na rozwoju osobistym i technicznym w kontekście ćwiczeń. Nasz...

We wtorkowy wieczór 9 kwietnia Arsenal w pierwszym meczu ćwierćfinału Ligi Mistrzów mierzy się z Bayernem Monachium. Tymczasem w młodzieżowej drużynie londyńskiego klubu popisuje się Michał Rosiak! 18-letni Polak jest w kapitalnej formie, co udowodnił w ostatnim meczu...

ZDROWE TŁUSZCZE Na żadnej diecie nie należy rezygnować z tłuszczu! To bardzo potrzebny makroskładnik. Odpowiada m.in. za wchłanianie witamin, regulowanie układu hormonalnego i kondycję skóry. Jeżeli sportowiec nie będzie jadł tłuszczu, może doczekać się bardzo...

Takie wiadomości to MY LUBIMY !!! Nasz podopieczny Bartek otrzymał takie o to ZAPROSZENIE ! Możemy zdradzic ,że to nie pierwsze i wierzymy ,że nie ostatnie ! Jesteśmy bardzo zadowoleni i wciąż się będziemy rozwijać ! Czekamy na zdjęcia z tego wydarzenia i na pewno...

BRAWO !!! BRAWO !!! BRAWO !!! Nasz CHALLENGE 1 okazał sie dla was tylko średnio trudny Na nasza skrzynkę mailową dotarło aż 30 nagrań ! Z tego prawidłowych wykonan było 29 !!!!! A najszybsi okazali się: DAWID /Lewandowski/, SZYMON/Milik/ iJAKUB/Szczesny/ Nagrody...

CHALLENGE 1 Witajcie piłkarze i piłkarki zgodnie z ustaleniami mamy dla was dzisiaj CHALLENGE SPORTOWY. Poniżej macie filmik wideo z zadaniem ,które należy wykonać i przesłać do nas. DO WYKONANIA: ŻONGLERKA PIŁKARSKA - żongluj według zasady STOPA-UDO-GŁOWA-KOZIOŁ i...

Wielkie brawa dla was piłkarze i piłkarki ! Zaledwie  dni wystarczyło aby nasze PIŁKARSKIE SPOŁECZEŃSTWO dobiłodo  osób !!! UWAGA ! zgodnie z obietnicą jutro około 8:30 wjeżdża CHALLENGE z NAGRODAMI ! Bądźcie czujni i gotowi na PIŁKARSKIE WYZWANIE ! Kto pierwszy ten...

Dieta dla piłkarza nie obędzie się bez jakościowych węglowodanów, czyli cukrów. To ulubione paliwo mięśni i mózgu. Gwarantują wysoki poziom energii fizycznej oraz psychicznego pobudzenia. Musisz wiedzieć, że węglowodany dzielą się na dwa rodzaje, a wybranie właściwych...